He's not busy beeing born, he's busy dying
Just kommit från jobbet, det har gått finfint. Nu ska jag väg till iksu där det blir Indoor Walking 55 + Aerobic Dance! Ikväll blir det tacobuffé som middag på balder med ett gäng sköna peeps sedan får vi väl se var kvällen tar oss!
Min helg kommer bli alkoholfri eftersom (jag har glömt att berätta) att jag sticker iväg på kryssning till Estland - Tallinn nästa vecka!
En annan rätt tråkig nyhet som ändå är bra men tråkigt men bra - är att Ica Maxi kommer sakna den här människan i den här outfiten kl 06.00 varje lördag och söndag morgon

Min helg kommer bli alkoholfri eftersom (jag har glömt att berätta) att jag sticker iväg på kryssning till Estland - Tallinn nästa vecka!
En annan rätt tråkig nyhet som ändå är bra men tråkigt men bra - är att Ica Maxi kommer sakna den här människan i den här outfiten kl 06.00 varje lördag och söndag morgon

“Who you are vs. who you wish you were: Who wins?”
Jag har intagit horisontellt läge i ett mörkt rum med datorn på magen,borde sova men känner jag mig själv rätt så kommer nog det åka på lite musik innan dess, förmodligen Bob Dylan. Fantastisk man. Jag hade skrivit ett inlägg i ca 50 minuter med massa för mig meningsfulla ord och dom här tre citaten, raderade allt utom det här för jag är paraniod. Får ta fram min lilla bok och skriva ner allt för hand i stället. Tråkigt. Jag vill ju dela med mig! sovgott fina vänner
“Destiny is a feeling you have, that you know something about yourself nobody else does. The picture you have in your own mind of what you're about- will come true. It's a kind of a thing you kind of have to keep to your own self, because it's a fragile feeling, and if you put it out there, then someone will kill it. It's best to keep that all inside.”
“Destiny is a feeling you have, that you know something about yourself nobody else does. The picture you have in your own mind of what you're about- will come true. It's a kind of a thing you kind of have to keep to your own self, because it's a fragile feeling, and if you put it out there, then someone will kill it. It's best to keep that all inside.”
- Bob Dylan
29 september 2011
Iksu update:
testade på Freepower och CXWORK. Freepower kändes lönölst. Stå i ett nedsläkt rum med fruktansvärt monotom musik, bongotrummor i exakt samma ljudnivå och tempo, "lugna men starka" rörelser och en tråkig koreografi. Nej tack, jag kände mig respektlös där jag stod i hörnet, helt oinspirerad och snubblade över mina egna fötter för jag inte fokuserade så jag satte mig istället och stretchade. CXWORK däremot var mer min stil, 30min sinnessjukt intensivt pass med fokus på core/bålstyrka. Jag ville gråta efter uppvärmningen och kommer ha en varmt välkommen träningsvärk imorgon, mer CXWORK till folket!!
testade på Freepower och CXWORK. Freepower kändes lönölst. Stå i ett nedsläkt rum med fruktansvärt monotom musik, bongotrummor i exakt samma ljudnivå och tempo, "lugna men starka" rörelser och en tråkig koreografi. Nej tack, jag kände mig respektlös där jag stod i hörnet, helt oinspirerad och snubblade över mina egna fötter för jag inte fokuserade så jag satte mig istället och stretchade. CXWORK däremot var mer min stil, 30min sinnessjukt intensivt pass med fokus på core/bålstyrka. Jag ville gråta efter uppvärmningen och kommer ha en varmt välkommen träningsvärk imorgon, mer CXWORK till folket!!
Don't criticize what you can't understand

Ny IKSU-anläggning!
Behöver jag säga att jag blev glad av att mötas av denna nyhet på IKSUs hemsida nyss? :) go iksu, go iksu!
Nu har vi fattat beslut om att satsa på ytterligare en IKSU-anläggning i Umeå! Anläggningen beräknas öppna den 1 september 2012.
Nu har vi fattat beslut om att satsa på ytterligare en IKSU-anläggning i Umeå! Anläggningen beräknas öppna den 1 september 2012.
Den nya anläggningen inryms i bottenvåningen i ett av husen i det nya området Konstnärligt Campus. Vi vill tillgodose ett behov hos våra befintliga medlemmar att få närmare till sin träning. De som bor och arbetar närmare stadskärnan får på det här sättet en bättre tillgänglighet.
Både medlemmar med guldkort på IKSU sport och medlemmar på IKSU spa får tillgång till den nya anläggningen. Det går inte att lösa träningskort enbart på den nya anläggningen.
Lokalen i ett plan och 1 144 kvm är dimensionerad för ca 1800 medlemmar. Det blir en anläggning med fokus på gruppträning och enskild träning i form av konditionsträning och styrketräning.

your invisible now, you've got no secrets to conceal
God morgon, som också min juice heter som jag dricker förtillfället, jag är tillbaka efter mina mission nu på morgonen. Jag blev grundlurad att jag hade tid kl 08.00 hos doktorn, fan trist att jag löpte dit från parkeringen för jag var lite sent ute. Ska dit och försöka igen kl 13.00. Hos tandläkaren gick det bra och jag tecknade en försäkring eftersom jag är vuxen snart. Trevligt att jag skulle hamnat i den billigaste klassen om det inte vore så att jag haft mina 5 år fastlimmad i en tandställning och fortfarande har en tråd på insidan av nedre raden. Har i mitt 19åriga liv aldrig haft ett hål, det ska jag väl få skryta lite med? Jag må haft snea tänder en gång i tiden aldrig några hål (kom ihåg att det är vanligt att man får hål då man har en tandställning fastlimmad) - high five moa!
Vad ska jag göra nuuurååÅÅÅÅÅÅEEEH? Jag roar mig med att lyssna på Bob Dylan som bjuder på världens härligaste känsla som vanligt. Dricker min juice blandad med en tesked fibrer och knaprar extra mycket på världens godaste mackor, husmans knäckebörd med skivad kycklig på. Varför jag knaprar extra mycket är för att jag förtillfället inte har något lakan i sängen, tänkte varför inte smula ner hela sängen när jag liks är igång?
100spänn till den som städar färdigt mitt rum. Promise.
Vad ska jag göra nuuurååÅÅÅÅÅÅEEEH? Jag roar mig med att lyssna på Bob Dylan som bjuder på världens härligaste känsla som vanligt. Dricker min juice blandad med en tesked fibrer och knaprar extra mycket på världens godaste mackor, husmans knäckebörd med skivad kycklig på. Varför jag knaprar extra mycket är för att jag förtillfället inte har något lakan i sängen, tänkte varför inte smula ner hela sängen när jag liks är igång?
100spänn till den som städar färdigt mitt rum. Promise.
28 september 2011
Jobb idag så ag var uppe med tuppen. Jag var uppe före tuppen till och med, 05.30. Det roliga är att gården brevid oss faktiskt hade en tupp en gång i tiden. Om den finns kvar vet jag inte, jag hör den inte längre iallafall. Kanske är det för jag är så van med alla ljud häromkring? Den tuppen hade ändå dålig tidsuppfattning och tjöt lite när han kände för det. Men det gör ju inget.
Jobbet gick bra, kom hem och somade i sängen så jag missade födelsedagsfikat jag skulle på, besviken jag blir på mig själv. Man kan ju inte missa någons födelsedag:( Drog iallafall mig iväg till Iksu och körde ett Aqua Power pass eftersom Aqua Zumba var fullt. Det var annourlunda men kul, kände mig pigg och glad efteråt och inte sådär: hej trevligt att ses ska hem och dö, brb.. som jag gör efter tex bodypump eller värst av allt: muskel-passet på tisdagar!!
Nu ska jag strax sova för imorgon ska jag upp och göra sånt där nödvändigt som vi bara tar för givet att vi får. Jag ska till doktorn och till tandläkaren. Tänk ändå att det är sånt där som känns drygt, ba åååååh ska till tandläkaren imorgon fyfan va drygt att behöva kliva upp 1h tidigare, eller vad ska du göra imorgon? jo fett drygt ska till doktorn för att dubbelkolla att jag är fullt 100& frisk. Så jävla synd om oss som får allt det här gratis? ja herregud ja.
Jobbet gick bra, kom hem och somade i sängen så jag missade födelsedagsfikat jag skulle på, besviken jag blir på mig själv. Man kan ju inte missa någons födelsedag:( Drog iallafall mig iväg till Iksu och körde ett Aqua Power pass eftersom Aqua Zumba var fullt. Det var annourlunda men kul, kände mig pigg och glad efteråt och inte sådär: hej trevligt att ses ska hem och dö, brb.. som jag gör efter tex bodypump eller värst av allt: muskel-passet på tisdagar!!
Nu ska jag strax sova för imorgon ska jag upp och göra sånt där nödvändigt som vi bara tar för givet att vi får. Jag ska till doktorn och till tandläkaren. Tänk ändå att det är sånt där som känns drygt, ba åååååh ska till tandläkaren imorgon fyfan va drygt att behöva kliva upp 1h tidigare, eller vad ska du göra imorgon? jo fett drygt ska till doktorn för att dubbelkolla att jag är fullt 100& frisk. Så jävla synd om oss som får allt det här gratis? ja herregud ja.
Bob Dylan - Meet Me In The Morning
Idag var en tjej i receptionen så snäll att hon tog bort min spärr på iksukortet, den hade funnits där sedan i april, det betyder att jag haft den i 5 månader, sickt. Nu har jag iallafall bokat in alla pass jag skrev att jag skulle gå på i veckan, med undantag för Aqua Zumba som redan var fullt. Jenny och Elsa, in och boka!!:)
En utstickare: Jag är medlem på en sida där man kan räkna ut hur mkt man förbrännt genom träning och hur mycket man ätit. Det är rätt smart och det ända man egentligen behöver göra är att ha en stegräknare på sig och komma ihåg hur mycket och vad man äter. Det kostar dock en slant men jag tycker att det är värt det. Till exempel idag så skrev jag in muskel-passet vi var på (som förövrigt är sinnessjukt jobbigt) och det motsvarade ca 9000 steg. Det är även uträknat (på ålder, längd och vikt) att jag måste gå 21 steg för att bränna 1kcal. På sidan kan man även skriva in startvikt, målvikt och olika mått, jag blir iaf sjutk motiverad till att träna mer då man tydligt kan jämföra och se hur mkt man förbrännt. Kollade nu tex ett 40min Indoor Walking-pass skulle motsvara 8000 steg.. Rekomenderat steg/dag är väl ca 10.000 steg. En vanlig dag på skolan tex, gick jag ca 5000 steg...... hmhm jag vet inte riktigt vad jag ville säga, men jag tycker iaf att det är en kung sida då den ger mig motivation till att äta nyttigare och i allmänhet bättre kost för att hålla mig till rekomenderad kcal/dag.
Ikväll blir det en tidig kväll, ska jobba imorgon för Pickalot så jag ska upp runt 05.30 för 06.00 ska jag sitta i bilen på väg till Vindeln, sovgott små vänner.
En utstickare: Jag är medlem på en sida där man kan räkna ut hur mkt man förbrännt genom träning och hur mycket man ätit. Det är rätt smart och det ända man egentligen behöver göra är att ha en stegräknare på sig och komma ihåg hur mycket och vad man äter. Det kostar dock en slant men jag tycker att det är värt det. Till exempel idag så skrev jag in muskel-passet vi var på (som förövrigt är sinnessjukt jobbigt) och det motsvarade ca 9000 steg. Det är även uträknat (på ålder, längd och vikt) att jag måste gå 21 steg för att bränna 1kcal. På sidan kan man även skriva in startvikt, målvikt och olika mått, jag blir iaf sjutk motiverad till att träna mer då man tydligt kan jämföra och se hur mkt man förbrännt. Kollade nu tex ett 40min Indoor Walking-pass skulle motsvara 8000 steg.. Rekomenderat steg/dag är väl ca 10.000 steg. En vanlig dag på skolan tex, gick jag ca 5000 steg...... hmhm jag vet inte riktigt vad jag ville säga, men jag tycker iaf att det är en kung sida då den ger mig motivation till att äta nyttigare och i allmänhet bättre kost för att hålla mig till rekomenderad kcal/dag.
Ikväll blir det en tidig kväll, ska jobba imorgon för Pickalot så jag ska upp runt 05.30 för 06.00 ska jag sitta i bilen på väg till Vindeln, sovgott små vänner.
This is 10% luck, 20% skill,15% concentrated power of will, 5% pleasure, 50% pain. And 100% reason to remember the name
Fick frågan om vilka träningsbloggar jag läser och tänkte länka till er, mest bara bilder på dom här två, men jag tycker det är nästan mer peppande!
http://becomeextraordinary.tumblr.com/
Klickar man runt lite på tumblr.com från dom två sidorna finns det hur mkt som helst, jag har dock inte sparat några fler webadresser.
På den här sidan som Hanna tipsade om nyss finns fler taggbilder:
http://www.ythjall.com
På den här sidan som Hanna tipsade om nyss finns fler taggbilder:
http://www.ythjall.com
Sen brukar jag läsa runt lite på olika personliga tränares bloggar, tex:
http://www.finest.se/Lailani
http://www.finest.se/Lailani
Ibland läser jag även:
http://lifebytess.shapemeup.se/
http://traningomotivation.blogspot.com/ har rätt långa texter men man kan snabbspola lite och skumläsa som jag gör
Sen Som svar pådin fråga Elsa så hittade jag bilderna med smootie recepten lååångt långt ner på http://runforfit.tumblr.com/
http://lifebytess.shapemeup.se/
http://traningomotivation.blogspot.com/ har rätt långa texter men man kan snabbspola lite och skumläsa som jag gör
Sen Som svar pådin fråga Elsa så hittade jag bilderna med smootie recepten lååångt långt ner på http://runforfit.tumblr.com/
Avslutar med tidernas bästa pepp-låt, ger motivation till vad som helst, när som helst, gammal ja. Såg du något "bäst före" datum på låten? Det gjorde inte jag :)
27september 2011
Nu ska jag iväg på uppdrag. Det känns spännande då det inte händer så mycket i mitt liv just nu. Jag ska till fotografen och välja ut 8 foton från studentfotograferingen som jag sen ska beställa. Ja, det är på tiden. Snart 4 månader sedan studenten, det är sickt.
Jag vill berätta att jag återfunnit både mitt VISA kort och min internetdosa som har varit på rymmen den senaste veckan. Så idag skickade jag iväg en beställning hos Modekungen, ska iväg strax och köpa en ny börs så jag aldrig mer slarvar bort mina kort. Känns roligt med lite nytt! Jag ska även åka och handla lite nyttigheter så man kan mixa ihop smootisar osv, måste åka, ska vara där 14.00 och jag sitter fortfarande i sängen med datorn! vi hörs, byebye
Jag vill berätta att jag återfunnit både mitt VISA kort och min internetdosa som har varit på rymmen den senaste veckan. Så idag skickade jag iväg en beställning hos Modekungen, ska iväg strax och köpa en ny börs så jag aldrig mer slarvar bort mina kort. Känns roligt med lite nytt! Jag ska även åka och handla lite nyttigheter så man kan mixa ihop smootisar osv, måste åka, ska vara där 14.00 och jag sitter fortfarande i sängen med datorn! vi hörs, byebye
the times they are a-changin'





Never will I give up until I've know I have given everything I can give
Jag tycker det är kul att läsa olika träningsbloggar, läsa om folk som peppar mig till att vilja träna. Men ibland fastnar jag i tankar som: väljer de här människorna att förändra hela sin livsstil, till ett hälsosamt liv? Eller är det bara stenhård träning och minimalt födointagsom gäller för att nå drömkroppen? Jag tycker synd om människor som tränar med att "bli smal" som den enda motivationen, jag vill leva hälsosamt, det är mitt mål med träningen. Jag kommer aldrig sätta mål som "gå ner si och så många kilo innan dess" osv. Nej, mina mål är helt annourlunda, mer peppade, pigga mål med träningen. Tillexempel som att orka 10kg i hantlar för biceps istället för som nu då jag orkar 9kg. Eller att orka ta 5kg till axlar istället för 3kg som i dagsläget. Jag undrar hur många väljer att träna, äta och leva ett hälsosamt, friskare, gladare, piggare liv? Jag vet själv hur min kropp reagerar på skräpmat och likande. I helgen tillexempel köpte jag chips och dipp och chillade hemma i soffan. Redan på kvällen började jag må illa och dagen efter hade jag kramp i magen, det hänger ihop otroligt tydligt. Tillexepel när jag var i Magaluf tidigare i somras hade jag konstant ont i magen, var illamående magen spökade (såklart också alkoholen, men det är en annan känsla att må illa för man är bakis) Men där borta åt vi skräp varje dag, direkt jag kom hem och återgick till vardagsmat, fullkorspasta/ris, grovt bröd, sallad ect så blev det bra igen. Hm, en funderare bara.
Freepower, Aqua, Aqua Zumba,Aqua Bälte,Djupvatten, Aqua Box,Body Vive,Cardiotraining,CXWORK,Cykel 40,Cykel 55,Cykel70, Cykel/Bodypump,Fysträning,Gympa,Gympa Mind, Gympa 1,Gympa 2,Gympa 3,Järngympa
Indoor Walking,Pilates Cirkel,Punch Out,Punch Out plus
Jag blev som taggad på att testa allt nytt så jag har gjort ett schema för 1 vecka framåt, hoppas bara att passet inte redan är fullbokade då jag inte längre kan boka för jag inte har betalat min spärr på kortet.. Det lär bli avvikelser men ändå kul, ifall det håller så är det 17st kvar på 27 dagar och då lär vi klara målet, hoho lets do this:
Tis 27/9 Muskel 18.00
Tis 27/9 Muskel 18.00
Ons 28/9 Aqua Zumba 19.00
Tor 29/9 Freepower 18.20 + CXWORK 19.15
Fre 30/9 Indoor Walking 16.15 + Aerobic Dance 17.15
Lör 1/10 Vila
Sön 2/10 Bodyvive 16.30-17.25
Mån 3/10 Aqua 18.00
Tis 4/10 Cardio 18.15-19.15
(La upp några reason-to-be-fit peppningsbilder i miniatyr här nedanför, klicka på bilderna för att se större version)

krigare
Jag är rastlös och kan fortfarande inte somna så jag tittar igenom gamla bilder och sorterar. Hittade de här, det var dagen innan inlämningen av PA 100 och jag jobbade och slet hela dagen och natten. Mamma fotade mig när jag däckade på mattan i hallen för jag ville inte lägga mig och vila i sängen för så skulle jag inte kunna fortsätta. Jag sov 20 minutare här och där (gick inte att sova längre på mattan) och jobbade hela natten. Det lönade sig och jag fick fullpott. Tack fan för det, haha.



understanding is missunderstood
Dagen har bestått av jobb på morgonen och en ovaniligt pigg moa osm inte kunde somna om efter. Har sett de nya avsnittet som kommit av de serier jag följer, haha känns typ som att catch:a upp med en gammal vän. Kul, medandra ord.
Annars då? Min älskade bror Simon bröt ryggen idag, men joinade mig för lite filmchill nu när han kommit hem till Degernäs. Han sover här eftersom han inte kan röra sig. Det innebär att jag får sällskap imorgon. Jag vill tacka Simos guardian angel extra mycket och säga att jag är otroligt glad att han lever, puss och godnatt
Annars då? Min älskade bror Simon bröt ryggen idag, men joinade mig för lite filmchill nu när han kommit hem till Degernäs. Han sover här eftersom han inte kan röra sig. Det innebär att jag får sällskap imorgon. Jag vill tacka Simos guardian angel extra mycket och säga att jag är otroligt glad att han lever, puss och godnatt
-
Min äldsta bror rngde nyss och sa "Kan du köra bil idag? .... Simon har totaltkraschat" Min hjärna fick panik och jag trodde han krachat med bilen och var skadad. Tog 2 sek innan Jakob hade berättat att det var på crossbanan och att allt va lugnt. Har ändå fortfarande ont i magen och högre puls. Jag kom att tänka på att jag brukar nästan bli irriterad på min mamma som alltid säger saker som "Ta det lugnt i trafiken" "Tänk på att det är halkigt på vägarna!" "Ta hand om varandra ikväll" "Visst är du försiktig?" "Kan du ringa/smsa när du kommit fram så i vet att du är i säkert förvar?"
Sjukt så orolig man måste va över sina barn, ska åka nu, brb
Sjukt så orolig man måste va över sina barn, ska åka nu, brb
24 september 2011
Eftersom jag planerat att ta det lite lugnt på helgerna och inte fara ut varje helg (har dock sagt det i en månad ungefär) så bestämde jag för att ta en lugn hemmakväll med chips&dipp, pepsimax och the big bang theory. Elsa kom och joinade mig lite senare och jag har blivit frälst av Wordfeud, hehe come play with me - nickname: moads
♥♥♥

Grief sometimes makes you forget the meaning of trying
Igår var jag på scharinska med bror1, Jakob och Josefin och såg Mates Of Mine som spelade upp lite nya låtar, brabrabra! Förfesten tog rum på Nydala med Erika och massa skratt och jag landade hemma i min säng runt hav 3 inatt kanske? Jag minns inte riktigt vad klockan var :) Egetligen så skulle jag vilja skriva det här med en text som jag förövrigt ändå hade raderat innan jag publicerar, men kvällen igår visade sig bli ett rejält wake up call, på både gott och ont, tråkigt nog. Sen anser jag att det aldrig blir värre än man själv gör det till och det är väl det jag inte riktigt kan bestämma. På tal om wakeup så har jag nästan nyss vaknat för andra gången idag. Klev upp första gången då klockan stod på 05 något och jobbade, jag är bäst.
one more time
Jobb på förskolan idag mellan 08.00-16.30, idag gjorde jag "misstaget" att trolla med tummen, nivet man håller för med två fingrar sen ser det ut som man "delar" på tummen.. Jag har fått trolla för barnen hela dagen! Haha:) Nu är jag helt slut i både kroppen och huvudet så jag ska passa på att vila någon timme så jag är fit for fight ikväll då det blir utgång med Erika once again!
I just won't regret nothing
See, I just won't leave it
I just don't believe in it
I just won't take it
I just won't agree with it
I just don't see it
I just won't regret nothing
I won't be sorry
I just don't believe in it
I just won't take it
I just won't agree with it
I just don't see it
I just won't regret nothing
I won't be sorry
I won't be forgetting and
I won't be asking but
I won't be forgiving and
I won't be tricking and
I won't be giving it
I won't be.. ooh, I like the night
I won't be asking but
I won't be forgiving and
I won't be tricking and
I won't be giving it
I won't be.. ooh, I like the night
21 september 2011
Godmorgon, jag har börjat känna mig som en människa igen. Igår sov jag av&till från ca 5-6 på morgonen, somnade första gången på riktigt halv 9 i morse och vaknade halv 1 idag. For hem och åt middag och har sovit tills nu, fortfarande tung i huvudet och min rumpa och mina lår vill grina/skrika/säga upp sig efter gårdagens Muskel-pass på Iksu.
BTW, idag fick jag mitt lönebesked, har tjänat ca 27.000 brutto, får ut 20.333kr netto. Det är helt sinnes, vad ska jag med så här mycket pengar till? ska direkt låta hela lönen överföras till mitt sparkonto där dom ska få vila tillsammans med resterande, tidigare löner. Akumulerad bruttolön har strax överstigit 100.000 på ett år, ändå har jag nyss gått ut gymnasiet.. Och folk förstår inte vaför jag njuter av att vara ledig, förstår ni nu hur mycket jag faktiskt jobbat? Jag förtjänar att få vila, fan va bra jag är. Ni också. Haft en bra dag? Hoppas det, pussssss
BTW, idag fick jag mitt lönebesked, har tjänat ca 27.000 brutto, får ut 20.333kr netto. Det är helt sinnes, vad ska jag med så här mycket pengar till? ska direkt låta hela lönen överföras till mitt sparkonto där dom ska få vila tillsammans med resterande, tidigare löner. Akumulerad bruttolön har strax överstigit 100.000 på ett år, ändå har jag nyss gått ut gymnasiet.. Och folk förstår inte vaför jag njuter av att vara ledig, förstår ni nu hur mycket jag faktiskt jobbat? Jag förtjänar att få vila, fan va bra jag är. Ni också. Haft en bra dag? Hoppas det, pussssss
tisdagsklubben 20 september 2011
Igår fixade vi ett gäng fribiljetter till FUCK WEEKENDS - party on tuesday! så vi drog iväg till Corona, hade en himla trevlig kväll som alltid med det här gänget:) hittade igen oss i vimmlet:


hahahha
vIMmeLBiLd FrÅn FiVe, skrattade ihjäl mig när jag såg den här. Jag ser inte alls obekvän ut, party ooooooon

19 september 2011
Har lyckats att laga middag, blev en grym köttfärssås alá moa och fullkornspasta! Lyckades även måla mina naglar som jag sa att jag skulle, så nu slipper jag ha ångest fastän att jag aldrig kommer få så fina naglar som alla andra flickor har (extra pik till Elsa och Charlotta som har gelenaglar)
Har varit iväg en sväng på Iksu och tränat Aerobic Dance med Elsa, inte samma instruktör så det var inte lika roligt som vanligt, kanske också eftersom jag har uppsvällda lymfkörtlar i halsen vilket tyder på att jag har en infektion i kroppen. Så jag antar att det kan ha lite med det att göra, att jag inte hade lka mkt energi som jag vanligtvis har..
Snart är alla saker på min " to do list" jag har i huvudet avklarade:
1. laga middag
2. måla naglarna
3. städa toan uppe
4. träna
5. lämna igen charlottas kläder
6. lämna igen emmas kläder
7. hämta ut skattepengarna, snart går checken ut och då förlorar jag 2k
8. lämna in utdrag från brottsregistret till jobbet
9. fixa photoshop på nya datorn
10. göra klart fotoalbumet för Sydarfika och Rhodos
Har varit iväg en sväng på Iksu och tränat Aerobic Dance med Elsa, inte samma instruktör så det var inte lika roligt som vanligt, kanske också eftersom jag har uppsvällda lymfkörtlar i halsen vilket tyder på att jag har en infektion i kroppen. Så jag antar att det kan ha lite med det att göra, att jag inte hade lka mkt energi som jag vanligtvis har..
Snart är alla saker på min " to do list" jag har i huvudet avklarade:
1. laga middag
2. måla naglarna
3. städa toan uppe
4. träna
5. lämna igen charlottas kläder
6. lämna igen emmas kläder
7. hämta ut skattepengarna, snart går checken ut och då förlorar jag 2k
8. lämna in utdrag från brottsregistret till jobbet
9. fixa photoshop på nya datorn
10. göra klart fotoalbumet för Sydarfika och Rhodos
-
vi bjuu




!
Glömde berätta:
Även iår så skippar jag Umeå stad för nyårsfirande och istället sticker jag upp till Hemavan med ett gäng bra vänner, om jag är glad? JA!
en gamal bild från Hemavan 2010^
Även iår så skippar jag Umeå stad för nyårsfirande och istället sticker jag upp till Hemavan med ett gäng bra vänner, om jag är glad? JA!

en gamal bild från Hemavan 2010^
Creedence Clearwater - Proud Mary
Creedence Clearwater - Proud Mary spelas på högsta volym just nu. Kan inte låta bli att tänka på mina föräldrar när jag hör John Fogerty/Creedence, Bob Dylan, Rolling Stones ect, allt sånt som dom lyssnat på sedan jag var liten, blir helt enkelt glad av alla låtarna! Sen är det alltid kul att höra Dylan då jag fick se honom live i somras!
Idag har jag inget planerat och det känns grymt. Det enda jag ska göra idag är att måla naglarna och laga middag till den del av familjen som fortfarande bor i Degernäs. Resten är oplanerat.
18 september 2011
Igårkväll hängde jag på vittervägen/tomtebo med Emelie, Fredrik och Adam, skönt att komma från huset! Blir så rastlös annars. En sömnlös natt, fastän jag verkligen försökte så låg jag vaken tills larment ringde imorse, kändes inte roligt.. Jag är van att sova lite, men jag är inte vad vid att inte sova alls. Väl på jobbet gick det ändå bra, märks verkligen att jag jobbat mycket och länge med det här (Karamellkungen), allt går av bara farten och jag hinner knappt med mitt eget tempo! Det är väl positivt antar jag, hoho.
Idag, söndag, blev det jobb på morgonen som vanligt, och sedan svängde jag förbi vittervägen igen för att få hjälp att färga mitt fruktansvärt solblekta hår. Blev huuuur bra som helst så nu är jag nöjd igen. Efter det blev det Iksu med Elsa där vi körde stepdance, riktigt kul men mycket snurrar... för mycket snurrar. Jag blev yr. Efter det firade vi min lillkusin Martin som fyller 18 nästa helg och nu har jag landat hemma i min egen säng, kommer inte ha någon svårighet att somna vill jag lova, hoppas ni haft en fin söndag mina vännerrrr, sovgott!
Idag, söndag, blev det jobb på morgonen som vanligt, och sedan svängde jag förbi vittervägen igen för att få hjälp att färga mitt fruktansvärt solblekta hår. Blev huuuur bra som helst så nu är jag nöjd igen. Efter det blev det Iksu med Elsa där vi körde stepdance, riktigt kul men mycket snurrar... för mycket snurrar. Jag blev yr. Efter det firade vi min lillkusin Martin som fyller 18 nästa helg och nu har jag landat hemma i min egen säng, kommer inte ha någon svårighet att somna vill jag lova, hoppas ni haft en fin söndag mina vännerrrr, sovgott!
Nevermind that noice you heard, it's just the beast under your bed, in your closet, in your head...
Är så himla glad att Aerobic Dance instruktören som jag&Elsa gillar så mkt är tillbaka på Iksu, ny koreografi så jag var lite lost men det är himla kul! Imorgon blir det stepdance, ska se ifall det finns något yoga/pilates/core pass som går att kombinera när man väl är på plats, bra bra!
Igårkväll blev det utgång med Erika, en förfest på Kronoskogavägen som senare förflyttades till five! Just nu (och de senaste två timmarna) har jag suttit med en varm vetekudde på nacken, den är helt förstörd av all dans igår Öste på lilla dansgolvet där dett spelades Metallica/Alice Cooper/Rolling Stones ect ect massa gammal grym musik, haha! Har massvis med roliga bilder att bjuda på men mitt minneskort rymde hemifrån i Nathalies dator så det blir inte förens senare, hann spara en bild iaf

Igårkväll blev det utgång med Erika, en förfest på Kronoskogavägen som senare förflyttades till five! Just nu (och de senaste två timmarna) har jag suttit med en varm vetekudde på nacken, den är helt förstörd av all dans igår Öste på lilla dansgolvet där dett spelades Metallica/Alice Cooper/Rolling Stones ect ect massa gammal grym musik, haha! Har massvis med roliga bilder att bjuda på men mitt minneskort rymde hemifrån i Nathalies dator så det blir inte förens senare, hann spara en bild iaf

how does it feel?
Igår åkte jag och Olivia in och yrande runt på Arbetsförmedlingen. Då var det gjort. Senare kom tess cyklandes hem till mig (sjukt bra gjort) vi såg filmen "Jägarna" som jag inte sett tidigare, trots att den kom ut 1996... Den var bra, förstår inte varför folk betalar för att de Jägarna 2 på bio dock, så bra var den inte, enligt mig :)
Idag har jag iallafall sovit ut, lagat mat till mina föräldrar, suttit vid datorn och chillat och just nu väntar jag bara på att tiden ska gå så jag kan åka iväg till Iksu för Core Control och Aerobic Dance!! Vad som händer ikväll är än så länge oklart, time will tell!

Tog risken och bet tag i kanten på kameran och simmade ut i vattnet, blev några riktigt fina bilder så det var värt det.
Idag har jag iallafall sovit ut, lagat mat till mina föräldrar, suttit vid datorn och chillat och just nu väntar jag bara på att tiden ska gå så jag kan åka iväg till Iksu för Core Control och Aerobic Dance!! Vad som händer ikväll är än så länge oklart, time will tell!

Tog risken och bet tag i kanten på kameran och simmade ut i vattnet, blev några riktigt fina bilder så det var värt det.
Grekland/Rhodos 2011
Här sitter jag hemma i min mjuka säng i Degernäs med täcket runt om mig och fryser. Ikväll 21.30 landade jag och tjejerna på Umeå City Airport efter vår Grekland/Rhodos resa. Fantastiskt. Jag har haft en himla bra vecka, har fått vila upp mig, solat och badat, shoppat, skrattat, ätit gott och mått bra! Att komma hem och höra att det har spöregnat varje dag sedan vi åkte gjorde det inte sämre heller ;)
Jag har aldrig förut åkt utomlands på sensommaren, men jag gillar det! Det känns som om jag har skjutit upp på hösten, förstår du? Jag kommer från Rhodos, minst 30 grader varmt på dagarna, har sprungit runt i bikini på stränderna och bränt fötterna i sanden, flytit runt i havet, simmat ut till hopptornet och solat, klagat på värmen i hotellrummet då vi snålade in på AC-utgiften och gått ut på kvällarna i shorts&linne och bara haft det allmänt bra.
Jag har aldrig förut åkt utomlands på sensommaren, men jag gillar det! Det känns som om jag har skjutit upp på hösten, förstår du? Jag kommer från Rhodos, minst 30 grader varmt på dagarna, har sprungit runt i bikini på stränderna och bränt fötterna i sanden, flytit runt i havet, simmat ut till hopptornet och solat, klagat på värmen i hotellrummet då vi snålade in på AC-utgiften och gått ut på kvällarna i shorts&linne och bara haft det allmänt bra.

^Emma, Nathalie, Frida - Tack för den här veckan!
Don't you remember when you were young, and you wanted to set the world on fire? somewhere deep down I know you do
På senaste tiden har jag fått höra 2 saker som satt sig i hjärnan. Läs om du vill, vill du inte så läs inte. Vill ändå skriva ner det av någon konstig anledning, kanske visar det lite hur jag tänker, jag vet inte.
Det första grejen var att en för mig främmande äldre man hälsade på mig och två vänner, han var runt 60 år, en vän till en av mina vänners familj. Han tog först i hand med en kille som var med, preenterade sig och vände mig sedan mig mig och tog hand. Jag tog handen, lyssnade på hans namn och precis i samma sekund som jag säger mitt eget namn överröstar han mig med ordet "Gumman" och ett hånflin. Direkt efter vänder mannen sig bort och fortsätter bara med dom två killarna jag var med. Varför i h*elvete ansåg han att mitt namn var obetydligt? Varför visade inte han mig samma respekt som han gjort mot min vän? Jag tog 1 djupt andetag, tittade rakt fram och sa högt för mig själv. (såklart för mig själv, han vände sig från mig och startade tydligt en konversation med dom två killarna - som inte involverade mig.) "Alright, han kallade mig Gumman. Gumman." Jag sa det så att han hörde mig och jag tittade arg på honom direkt efteråt. Han bad om ursäkt och tog min hand igen och frågade efter mitt namn en gång till. Och lyssnade, log och konversationen efter involverade även mig.
Hade jag inte varit som jag är så hade jag fått sitta där, nedtryck och på ett sätt känna mig "mindre värd" än mina vänner. Jag är spyless på människor som beter sig som han gjorde mot mig. Hur i helvete kan folk behandla människor olika? Den här gången var det tydligt att det berodde på att jag var tjej. Jag tål inte diskriminering. Alla människor är lika värda, vare sig kön, ras, etnicitet, IQ, ålder, ja vafan som helst. Är du en av dom som lyssnar på texten på låtar så passar den här låten in så jävla bra nu.
Den andra saken handlar om att jag berättade en sak om "mig själv" för en av mina närmsta vänner. En sak som jag själv inte är stolt över och något som jag egetligen inte står för. I vanliga fall. Men här är jag just nu. Men jag kommer inte vara här i framtiden. Det låter så himla seriöst nu märker jag men jag vill ändå få fram att det här är viktigt för mig. Efter jag berättat iallafall så får jag svaret "Sluta prata som om du vet något" Hur kan någon få för sig att säga så till någon annan. Varför skrattade denne människa åt det jag berättade. Varför ansåg denne sig själv som "högre" än mig? Nu vet jag inte om personen i fråga kommer att läsa det här. Gör du det så vet du att jag tycker att du är fantastisk - så hetsa inte upp dig över att jag reflekterar över det här. Det som avslutade den konvesrationen var en suck, skakande på huvudet och orden "Det stämmer inte. Moa, du ska ju vara en förebild."
Ska jag?
Det första grejen var att en för mig främmande äldre man hälsade på mig och två vänner, han var runt 60 år, en vän till en av mina vänners familj. Han tog först i hand med en kille som var med, preenterade sig och vände mig sedan mig mig och tog hand. Jag tog handen, lyssnade på hans namn och precis i samma sekund som jag säger mitt eget namn överröstar han mig med ordet "Gumman" och ett hånflin. Direkt efter vänder mannen sig bort och fortsätter bara med dom två killarna jag var med. Varför i h*elvete ansåg han att mitt namn var obetydligt? Varför visade inte han mig samma respekt som han gjort mot min vän? Jag tog 1 djupt andetag, tittade rakt fram och sa högt för mig själv. (såklart för mig själv, han vände sig från mig och startade tydligt en konversation med dom två killarna - som inte involverade mig.) "Alright, han kallade mig Gumman. Gumman." Jag sa det så att han hörde mig och jag tittade arg på honom direkt efteråt. Han bad om ursäkt och tog min hand igen och frågade efter mitt namn en gång till. Och lyssnade, log och konversationen efter involverade även mig.
Hade jag inte varit som jag är så hade jag fått sitta där, nedtryck och på ett sätt känna mig "mindre värd" än mina vänner. Jag är spyless på människor som beter sig som han gjorde mot mig. Hur i helvete kan folk behandla människor olika? Den här gången var det tydligt att det berodde på att jag var tjej. Jag tål inte diskriminering. Alla människor är lika värda, vare sig kön, ras, etnicitet, IQ, ålder, ja vafan som helst. Är du en av dom som lyssnar på texten på låtar så passar den här låten in så jävla bra nu.
Den andra saken handlar om att jag berättade en sak om "mig själv" för en av mina närmsta vänner. En sak som jag själv inte är stolt över och något som jag egetligen inte står för. I vanliga fall. Men här är jag just nu. Men jag kommer inte vara här i framtiden. Det låter så himla seriöst nu märker jag men jag vill ändå få fram att det här är viktigt för mig. Efter jag berättat iallafall så får jag svaret "Sluta prata som om du vet något" Hur kan någon få för sig att säga så till någon annan. Varför skrattade denne människa åt det jag berättade. Varför ansåg denne sig själv som "högre" än mig? Nu vet jag inte om personen i fråga kommer att läsa det här. Gör du det så vet du att jag tycker att du är fantastisk - så hetsa inte upp dig över att jag reflekterar över det här. Det som avslutade den konvesrationen var en suck, skakande på huvudet och orden "Det stämmer inte. Moa, du ska ju vara en förebild."
Ska jag?
5 september 2011
Idag har jag gjort vadå? Hör och häpna. Jag har jobbat. När det ringde i morse var jag helt säker på att läsa min chefs namn på mobilens display, istället var det ett okänt nummer. Jag svarade och helt plöstsligt skulle jag iväg till Böleäng för att jobba på ett dagis. Jag har inte sökt jobb där, utan en av de anställda känner min mamma och vet at jag jobbat i Sydafrika och bad om mitt nummer. Det är rent av fantastiskt att jag blev tillfrågad!! Jättekul att få jobba någon annan stans, busa med barn hela dagen och få vara utomhus! Imorgon ska jag jobba där igen, skulle även fått onsdagen men åker till Grekland så jag kan inte då, tråkigt men samtidigt inte tråkigt, ni förstår säkert.
Nu har jag just ätit, min bror Jonathan kom hem från Norge igår och överraskade oss så idag äter vi middag tillsammans hela familjen första gången sedan min student. Ska strax byta om för 19.00 blir det att åka iväg och träna med Elsa. Idag är en bra dag, hoppas att ni också haft det bra! byebye
Nu har jag just ätit, min bror Jonathan kom hem från Norge igår och överraskade oss så idag äter vi middag tillsammans hela familjen första gången sedan min student. Ska strax byta om för 19.00 blir det att åka iväg och träna med Elsa. Idag är en bra dag, hoppas att ni också haft det bra! byebye
Ställ in ditt sikte på nåt positivt, för något ryggbitande har vi ingen tid. Jo, jag ser dom men jag bara väljer att se förbi, kan inte låta dom stjäla min energi. Nej, om nån vill hålla ner dig och se dig vissna, så använd deras hat som en gnista
Ungefär såhär glad var jag i fredags.

Det största leendet jag ba kan. Snudd på galen. Kommer ihåg att jag stod och pratade med Robin om att vi båda hade ont i käkarna för man log så mycket. Inte dåligt.






I'll try anything once
Jag har jobbat min helg. Till veckan är jag ledig och på onsdag sticker jag iväg med några av världens finaste vänner till Grekland/Rhodos! I fredags blev det utgång med Louise, Dainiel, Adam, Robin och mer skönt folk, såg Kapten Röd för tredje gången på folkets hus och hade en allmänt bra kväll! Igår, lördag blev det film med Elsa, Alfred och Mattias här hemma i degernäs och idag, söndag har jag åkt motorcykel med pappa till stugan, plockat svamp till mamma och bara tagit det lugnt. Jag ska inte ljuga, jag är rastlös, men jag har bestämt mig för att njuta av lite ledig tid. Jag blir dock lite stressad av att inte ha något att göra hela tiden.
4 september 2011
Jaha, då har jag hamnat här igen. Jag vill ha en häst. Har suttit och läst igenom x antal hästannonser i över 1½h nu. Jag insåg precis att jag har sparat så pass mycket pengar att jag har råd att köpa en häst. Usch, jag vill så gärna men jag vet att det inte går. Tidigare kunde jag inte för jag inte hade tid, men nu har jag tid. Helvete.
